据新华社8月8日电 不少人平素生活中温文尔雅，但一开起车来就容易急躁。澳大利亚昆士兰大学兼职心理学副教授斯坦·施泰因德尔与詹姆斯·柯比博士调查220名驾驶员后发现，那些认为自己驾驶技术高超、能掌控当前状况的人更容易在开车时发怒，而路怒会影响注意力、分析力以及决策能力，让人更容易做出冒险行为。有研究显示，心理干预可以有效降低路怒的发作概率。

首先就是改变引发路怒的思想。有这样几种想法容易引发路怒：个人化——“他故意挡我的路”；灾难化——“差点要了我的命”；过度归纳——“人都是这样，没希望了”；违反标准——“人们应该走路时看着点”。如果能避免这些想法，情绪就会平静得多。当觉得自己快要发怒时，试着放松放松，遇到问题时多想想解决办法而不是抱怨。