“加油！坚持住！再挺一会儿！”日前，第三届中国鹤壁樱花文化节特色活动之一的“奥体杯”第一届平板支撑大赛在新世纪广场举行，活动现场加油声此起彼伏，气氛热烈。经过激烈角逐，市民赵国强以60分10秒的成绩夺得男子组第一名。

据了解，此次平板支撑大赛分男子组和女子组，共150人参赛。看似简单的平板支撑运动其实是一项消耗大量体能的全身性运动。平板支撑也是近年兴起的一种类似于俯卧撑的肌肉训练项目，在锻炼时呈俯卧姿势，可有效锻炼腹横肌，被公认为是训练核心肌群的有效方法。

“市民赵国强在男子组比赛中一撑到底，取得了60分10秒的好成绩。而女子组冠军亦让人吃惊，9岁小女孩儿张雅妮以支撑30分钟的成绩夺得女子组第一名。”该项比赛负责人原素珍说，“小女孩儿的父母平时就注重锻炼，张雅妮平时除了练习舞蹈，在家每天还要做平板支撑20分钟，身体素质特别好。”

据原素珍介绍，因比赛没有设置少儿组，张雅妮就直接参加了女子组的比赛。看到她取得了这么好的成绩，比赛现场很多孩子也跃跃欲试，表示要参加比赛，主办方临时增加了少儿组的比赛。活动现场可以充分感受到大家追求健康生活的热情。