当前，国内外疫情形势严峻复杂，传播风险持续加大，疫情防控一刻不能放松。以下防护要点请牢记。

科学戴口罩。口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；在跨地区公共交通工具、医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。

注意：不要上下或者内外反戴口罩，更不要戴口罩时露出口鼻。

勤洗手。洗手时尽量用流动的水，并使用肥皂或洗手液。手上无可见污染物时，可用手消毒剂揉搓双手20至30秒。

遵守1米线。排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持1米以上社交距离。

注意咳嗽礼仪。咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。

养成健康生活方式。加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；有症状时，及时就医。

接种疫苗，建立免疫屏障。接种新冠病毒疫苗是目前预防新冠病毒感染最经济、有效的手段。研究显示，接种加强针能够有效预防变异毒株。未接种新冠病毒疫苗、未完成全程接种的公众，请尽快到就近的疫苗接种门诊进行接种。全程接种满6个月的18岁以上人群，请积极选择同源加强免疫接种或序贯加强免疫接种，共同筑牢全民免疫屏障。（市卫生健康委）