2016年1月3日，山城区李先生来电：嗨，淇河晨报！我在汤河街宝马小区住，昨天下午，我到附近的澡堂洗澡，洗澡时突然觉得身体不适，躺在澡堂内的床上无法动弹，多亏几位好心人不但给我端水、帮我穿衣，怕我路上有啥意外还将我送到家中。我想通过咱百姓热线感谢这些好心人。

3313880百姓热线记者常凯：李先生今年56岁，那日他刚吃过午饭就去澡堂洗澡了。李先生认为自己突然身体不适可能是因为饭食还没消化，澡堂里空气不流通”。

冬季在澡堂洗澡，像李先生一样晕堂的其实并不少见。记者就此咨询了我市一家医院的医生，医生提醒，澡堂相对来说密闭缺氧，容易引起心脏和血管缺氧，引发头晕、眼花等症状，不要酒后或者饭后洗浴，洗澡时间也不要过长，中老年人去澡堂洗澡时最好有人陪伴。

延伸阅读

如何避免晕堂

  晕堂有以下几方面原因：一、低血糖造成的眩晕或休克。有些人在洗完热水澡或蒸过桑拿后，会感到手臂、腿部无力，甚至有飘忽的感觉。因为洗澡要损耗很多能量，这些能量是由糖直接“燃烧”而来。糖耐量下降的人和糖尿病患者对血糖的高低变化最为敏感，容易出现低血糖。二、脑供血不足。热水或蒸气会使人体外周血管扩张，血流变快，脑部容易产生轻微的供血不足，因而出现头晕。三、供氧减少。洗澡间大多空间狭小，如果密闭过严，室内空气中氧分压也会降低，影响供氧。四、体位性眩晕。较长时间低头、弯腰搓洗下肢时会出现这种现象。

　　此外，还要注意，在家里洗澡时，浴间大多在卫生间内，应保持二者适度相通，防止浴间缺氧；桑拿间一般较小，如果里面的人多，最好暂时回避，因为狭小的空间更易出现二氧化碳增多、氧气减少的现象，或是将桑拿屋的门半掩着，让空气适度流通；洗澡水及桑拿温度不宜过高，水温在40℃左右最为合适；洗澡时间也不宜过长。一般情况下，如果晕堂，应该马上离开洗澡间，平躺下来，将腿部抬高，就能适当缓解晕堂的症状。（据《环球时报》）