晨报讯（见习记者 王玉姣）近日，淇滨区的王女士向记者反映，她8岁的儿子被强制分床睡后，睡眠质量差，夜里不敢上厕所。

王女士告诉记者，她为了让儿子独立收拾了一间卧室，跟儿子分床睡。“一开始，我儿子不愿意自己睡，一直哭着说害怕。”王女士说，于是，她就采取了强制措施，一到睡觉时间就命令儿子躺好，然后关灯，儿子不听话就会挨批评。从此以后，王女士的儿子不闹情绪了，到点儿就回房间睡觉。

过了一段时间，她发现儿子有些不对劲。“儿子早上总是睡不醒，出现了黑眼圈。”王女士说，她儿子的胆子越来越小，夜里不敢上厕所，她不知道该怎么办了。

为此，记者采访了我市的国家二级心理咨询师戴凤梅。戴凤梅告诉记者，王女士的儿子出现的恐惧、焦虑等负面情绪属于缺乏安全感的表现，这对孩子的身心健康发展极为不利，家长要引起重视。

“分床睡有利于培养孩子的独立性，分床越迟越不利于孩子成长。”戴凤梅说，“孩子5岁至6岁时，就可以自己睡了。刚开始，孩子会闹情绪，家长不能命令甚至恐吓孩子，这样只会让孩子对独自睡觉产生恐惧。”

 家长先把孩子喜欢的小床和卡通床上用品放在自己床边，给孩子一个心理适应期；分床睡时，父母可以先陪孩子睡一会儿，等孩子睡着了再离开，让孩子逐渐适应。